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わくわくの種は​みんなのわくわくを共有する場所。

五感を開き、身体の声に耳を傾けて。

​私のわくわくの種、みつけよう！

​Youtube動画第3弾！

​【 予約受付中 】

・2026/7/1～　キレイ/ベリーの習慣
・毎週水曜13:00～　ベリーな身体作り
​・毎週木曜13:00～　はじめてのベリー
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​ベリーダンス

自宅サロンや外部スタジオにて

＊グループレッスン

＊プライベート

＊出張​​etc.

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​オ ン ラ イ ン
Facebookライブ配信
Zoomレッスン​
​カードセッション
フミナの台所​
​イ ベ ン ト

身体を整える食養菜を中心に、毎日食べたい簡単料理のご紹介

ユニオミスティカードとオイルを使った、ココロとカラダに優しく向き合うセッション。​

「心と身体がわくわくする」をテーマに様々なイベント開催。

デイタイムベリーダンス
​ベリーダンス定期レッスン（外部スタジオ）
​たまプラーザ ココソレイユ
​毎週金曜10:10-11:10、11:30-12:30
たまプラーザ・あざみ野駅から徒歩８分
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​キレイの習慣・朝

2026/7/1～10/30 6:10-6:30

Facebookライブ配信

​毎日続けると元気になる！

全身目覚めるストレッチ

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​キレイの習慣・夜

2026/7/1～10/30 21:40-22:00

Facebookライブ配信

​自分の身体に丁寧に向き合う

​癒しのセルフケア

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ベリーの習慣

2026/7/1～10/30 8:30-8:50

Facebookライブ配信

毎日​コツコツ続ける

ベリーダンスの基礎練習​

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ベリーな身体作り

​毎週水曜13:00-14:30

​わくわくの種（東京都町田市）

ダンスに必要な身体作りと

​ベリーダンスの基礎練習

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はじめてのベリー

毎週木曜13:00-14:30

わくわくの種（東京都町田市）

7/16～スタート！

少人数でゆっくりじっくり丁寧に。

​基礎練習を中心に、簡単な振付も。

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おばんざいの会

2026/6/30(火)15:30-17:30

わくわくの種（東京都町田市）

季節の野菜とシンプルな調味料を中心に

毎日食べたいおかずを作ります。

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